DSC_8529

 

ကျွန်ုပ်တို့၏ နောက်ဆုံးပေါ် ဂေဟစနစ်-ဖော်ရွေသော အစားအစာထုပ်ပိုးမှုဖြေရှင်းချက် - အဖုံးပါသော တစ်ခါသုံး ဆွေးနိုင်သော ကြံထမင်းဘူးများကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ယနေ့ကမ္ဘာကြီးတွင် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုသည် အရေးကြီးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ၏တန်ဖိုးများနှင့် လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့လယ်စာသေတ္တာများသည် အစားအစာများကို ထုပ်ပိုးသယ်ယူရာတွင် အဆင်ပြေစေရုံသာမက၊ ၎င်းတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် တာဝန်ရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

100% သဘာဝနှင့် ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲကြံပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤထမင်းဗူးသည် အပြည့်အဝဆွေးမြေ့နိုင်ပြီး အမြဲကြီးထွားနေသော အမှိုက်ပုံနေရာများအတွက် အထောက်အကူမဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။၎င်းတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို လတ်ဆတ်ပြီး ဘေးကင်းစွာ ထိန်းသိမ်းထားစဉ် အပူနှင့် အအေး ပန်းကန်များအပါအဝင် အစားအစာ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။တပ်ဆင်ထားသော အဖုံးသည် အကာအကွယ်နှင့် အဆင်ပြေမှု အပိုအလွှာကို ပေါင်းထည့်ထားသောကြောင့် ထုတ်ယူခြင်းနှင့် ပို့ဆောင်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့လယ်စာသေတ္တာများ၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ ၎င်း၏ ဆွေးမြေ့နိုင်သော သဘာဝဖြစ်သည်။ပြိုကွဲသွားသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် မြေဆီလွှာထဲသို့ အဖိုးတန်အာဟာရများ ထုတ်လွှတ်ကာ အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။အစဉ်အလာ ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် ရေမြှုပ်ပုံးများနှင့် မတူဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းဗူးများသည် လအနည်းငယ်အတွင်း ပြိုကွဲသွားကာ အန္တရာယ်ရှိသော အကြွင်းအကျန် သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းမှုများ မကျန်တော့ပါ။ဤရေရှည်တည်တံ့သောအခြားရွေးချယ်စရာကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် CO2 ထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့် သဘာဝအရင်းအမြစ်များကိုကာကွယ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့လည်စာသေတ္တာများ၏ ဇီဝရုပ်ကြွင်းသဘာ၀သည် သင့်အစားအစာထဲသို့ မည်သည့်အဆိပ်ဖြစ်စေသောဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသောအရာများကို မထုတ်လွှတ်ကြောင်း သေချာစေသည်။အန္တရာယ်ရှိသော ဒြပ်ပေါင်းများကို စားသုံးမည်မဟုတ်ကြောင်း ယုံကြည်စိတ်ချစွာ စားသုံးနိုင်ပါသည်။၎င်းသည် အစားအသောက်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက် လိုအပ်သောစက်မှုလုပ်ငန်းစံနှုန်းအားလုံးကို လိုက်နာပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို အမြဲတမ်း ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းဗူးများသည် လက်တွေ့နှင့် စွယ်စုံရရှိပါသည်။၎င်း၏ကျယ်ဝန်းသောဒီဇိုင်းသည် အသုပ်များနှင့် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များမှ မွှေကြော်နှင့် ခေါက်ဆွဲများအထိ အစားအစာအမျိုးအစားအားလုံးကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောအပိုင်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုနှင့် ယိုစိမ့်မှုဒဏ်ခံနိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်များသည် သင့်အစားအစာများ ယိုဖိတ်မှု သို့မဟုတ် ယိုစိမ့်ခြင်းမရှိဘဲ လတ်ဆတ်ပြီး နဂိုအတိုင်းရှိနေကြောင်း သေချာစေသည်။ပါဝင်သောအဖုံးသည် အပိုထုပ်ပိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးခြင်းအတွက် လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် သွားရင်းလာရင်းရှိသူများအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။

သင်က စားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်၊ စားဖိုဆောင်လုပ်ငန်း သို့မဟုတ် ရေရှည်တည်တံ့သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေသူတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ အဖုံးပါသော ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ခါသုံး ဆွေးနိုင်သော ကြံထမင်းဘူးများသည် ပြီးပြည့်စုံသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်ကို ထင်ဟပ်စေပြီး အပြစ်ကင်းသော ထမင်းစားရန် နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ဤခလုတ်ကိုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သေးငယ်သောလုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းကို ကြီးမားသောခြားနားချက်ဖြစ်စေသည့် စိမ်းလန်းသောအနာဂတ်အတွက် ကြီးထွားလာသောလှုပ်ရှားမှုတွင်ပါဝင်ပါ။

အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ခါသုံး ဆွေးနိုင်သော ကြံနေ့လယ်စာသေတ္တာသည် အဆင်ပြေမှု၊ ရေရှည်တည်တံ့မှုနှင့် လက်တွေ့ကျမှုကို စွယ်စုံသုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။၎င်း၏ ဆွေးမြေ့နိုင်သော ဇီဝရုပ်ကြွင်းဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို မထိခိုက်စေဘဲ သင့်အစားအစာကို စိတ်ချစွာ စားသုံးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ယနေ့ စမတ်ကျသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ပြီး မနက်ဖြန် ပိုစိမ်းလန်းရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့လယ်စာသေတ္တာများကို ရွေးချယ်ပါ။

 

 


စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၂၉-၂၀၂၃